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【心理健康月】心灵面对面 快乐心连心——新传学院开展“心灵驿站”面对面活动

    5月是初夏的季节,微风不燥,阳光正好,为了迎接5·25心理健康月到来,5月18日下午,院会心理健康部于在心灵驿站举办了一场以“面对面,心交流”为主题的小型交流会。会议由心理健康部副部长程龙主持。

    参加此次交流会的成员分别来自2014级、2015级各班级的心理健康委员、普通学生代表以及心理健康部全体部员。此外,还特别邀请到了校大学生心理健康教育中心助管、教育科学院心理学专业的研究生张文溪,来为学生答疑解惑。交流会伊始,大家结合自身,联系生活实际,纷纷表达了自己对于心理健康的一些看法,分享他们在生活中的酸甜苦辣,点点滴滴。然后,张文溪结合自身的学习经验,就同学们普遍所存在的问题发表了自身的独到见解,使得在场的每一位学生都心悦诚服。“心理健康对于每一个人来说都是一门必修课,俗话说“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头”,我们都应该正确看待我们的内心世界。与此同时,心理健康部副部长程龙也向大家强调了心理健康工作的重要性,同时叮嘱同学们密切与心理健康部的联系,共同做好上下联动的相关工作。

    有时候面对面的语言可能难以表达我们内心的真实感受,信件就是一种很好的纽带,用书信传递内心最真切的感受。在交流会中,一场以“信件漂流——给辅导员写封信”的主题游戏的到了同学们一致认可,学生们可以通过这种方式,把自己想说的话传递给辅导员,而老师们也可以从中了解学生们在学习生活中所出现的问题,并给予关爱,为学生排忧解难。精彩不间断,游戏玩不停,继书信传情之后,文字接龙游戏更是使大家玩地不亦乐乎,沉浸在游戏的氛围当中,每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容,这无疑是对此次交流会成功举办的最好诠释。

 

    心理健康问题是每个同学不容忽视、不容逃避的问题,心理健康部部积极响应校大学生心理健康中心号召,不仅为学子们创建了更方便的心理咨询渠道——心灵驿站,还举办一系列具有新传特色的心理健康活动,如趣味运动会、戏动班级等。心理健康直接关系到学生的成长成才,只有心理健全才会有较好的自控能力,才能做到自尊,自爱,自信,才能够适应不同的环境,排遣生活学习中所遇到的压力。望每一位同学能在这阳光灿烂的五月拥有真正的健康,在这阳光灿烂的五月绽放最美的笑颜!(文/邓诗祺 图/方欣)