为宣传普及心理健康教育知识，帮助同学们形成健康稳定向上的心理，2017级广告学专业于5月27日晚在2030402教室召开心理健康班会。本次班会由心理健康委员高梦瑶主持，广告学班级全体同学参与。

  本次会议讨论了心理健康在生活中的重要影响。高梦瑶就当代大学生长时间玩手机可能引发的精神焦虑、不规律失眠等问题发表了看法，并讨论关于同学们在日常生活中可能存在的心理问题，使同学们产生强烈共鸣。她强调，作为新生代的青年，虽然可能生活中离不开手机等各种媒介，但是也应合理利用和分配时间。适当地放下手机，聆听生活，关注身边的美好。除此之外，高梦瑶提到生活中遭遇不顺心的事属正常现象，要学会正视自我心理上可能存在的焦虑和问题，乐观面对；善于对身边人敞开心扉，分享生活，保持愉悦心情，学会关爱自我、悦纳自我，关注自身的心理健康和心灵成长。

  本次班会的举办，不仅加深了学生对自身的了解，促进了其心理健康发展，也增进了同学彼此之间的交流，增强了班级凝聚力，积极地推动了和谐校园与和谐班级建设。