正值“10.25”大学生心理健康月活动，19级动画专业同学于10月23日晚7点开展了以“为爱负责，争做自我心理健康第一人”为主题的心理健康教育班会。

   心理委员范卓颖同学首先向同学们介绍了心理健康的部分内容，从心理健康的定义、大学生心理维护、大学生生命教育、大学生生命价值观分享四个方面和同学们交流讨论。范卓颖提到“心理健康班会活动定期开展能够加强和改进大家心理健康，提高心理调节能力，培养良好心理品质。是促进同学们心理健康成长、协调发展好科学文化素质和身心健康素质的重要方式。”      

此次班会活动通过PPT解说、播放视频、集体讨论等形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。

会上讲述了心理健康的十条标准；向同学们分享了心理维护的一些方式；开展互动环节，画出自己的生命线；分享大学生生命教育故事小短片，并讨论感想“我只看我所有的，不看我所没有的。”；进行心理书籍推荐，让同学们开展自我心理维护。

    本次心理健康教育活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，真正让心理健康教育工作走进了班级。（文/汪飞宜 图/史瑞博）